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Les équivalences de poids

Les équivalences de poids - Blog AFTouch Cuisine
couet ivan ? AFTouch-cuisine
En matière de préparation culinaire, nous avons tous un jour ou l'autre vécu ce que l'on pourrait appeler un grand moment de solitude ! vous êtes au milieu de la préparation de votre grand repas annuel, vous avez suivi à la lettre toutes les étapes, votre concentration n'a d'égale que votre application, vous vous préparez à recevoir les lauriers mérités pour la réussite de votre premier lièvre à la royale, quand arrive la petite ligne à laquelle vous n'aviez pas porté attention au tout début «Ajoutez 4g de farine et 2g de sel fin ».
Mais que représentent 4g de farine ou 2g de sel que faire lorsque on ne possède pas de balance suffisamment précise ?

Voici un tableau d'équivalence de poids qui vous sera très utile dans l'élaboration de toutes vos recettes.
1 Verre à Moutarde = 20cl = 2dl = 10 cuillers à soupe(rases)
1 Cuiller à Soupe(rase)= 2cl = 3 cuillers à café(rases)
1 Cuiller à café (rase)= 0,66 cl

1 VERRE A MOUTARDE DE 20CLS
= 2dl de liquide
= 120g de farine
= 100g de fécule
= 180g de riz cru
= 140g de semoule
= 150g de sucre semoule

1 CUILLER A SOUPE(rase)
=2cls de liquide
=20g de beurre
=12g de farine
=10g de fécule
=18gde riz cru
=16g de sel fin
=14gde semoule
=15g de sucre en poudre

1 CUILLER A CAFE(rase)
= 0,66 cl
= 7gde beurre
= 4g de farine
= 3g de fécule
= 6g de riz cru
= 5g de sel fin
= 5g de sucre semoule

et puis les "ESSENTIELS"
1 litre = 100cl=1kg pour l'eau
10cl=1dl=100g pour l'eau
1cl=10g pour l'eau

Et encore le classique des classiques
portant sur des oeufs normaux de 60 a 70grs

Nombre d'oeufs au kg= 16
Nombre de jaunes au kg= 54
Nombre de blancs au kg= 32

en Pâtisserie on juge qu'1 blanc d'oeuf pèse de 30 a 32g
et qu'un jaune d'oeuf pèse de 18 a 20g
Et puis pour nos nombreuses petites canadiennes visitant le site voici quelques indications supplémentaire
1 cuiller a café correspond a une cuiller a thé canadienne
20cl=7onces
25cl=1 tasse
1litre=4tasses
1dl=10cl=1 once liquide
2,5dl=25cl=1demiard
1,37l=137cl=1pinte
4,5l=450cl=1 Gallon

1cm=3/8 de pouce
5cm=2 pouces
15cm=6pouces
enfin quelques températures
120°C=250°F
160C°=325°F
200C°=400°F
230C°=450°F
260C°=500°F
Les équivalences de poids

Commentaires (50)

Gigi 01/05/2024 06:04
Bonjour

Lorsqu\'on dit verser 3 volumes de liquide sur un ingrédient quelconque de 50 g

Cela veut il dire 150 g de liquide



Ou alors le volume est un récipient un verre gradué on y verse l\'aliment et on verse 3 fois la graduation marquée

Merci
chef patrick 17/12/2015 09:22
bonjour

je suis incapable de vous dire le poids d'une poignée d'ailleurs je n'ai jamais entendu parler de cette mesure désolé

bonnes recettes et joyeuses fêtes a vous

Chef Patrick
Sophie 15/12/2015 10:55
bonjour, J'aimerais connaître le poids équivalent a une poignée. Je me trouve obligée d'adapter mes recettes pour le nouvel an suite à des invités supplémentaires et ma recette se retrouve avec 1,3 poignée, avec le poids correct je serais plus rassurée pour le résultat.

En tout cas votre site m'a beaucoup aidé.
chef patrick 22/04/2014 05:09
bonjour

1 livre = 500g

et 1 livre anglaise=454g
borderie 19/04/2014 17:03
une livre = ? kg
chef patrick 06/05/2013 08:43
Pas de soucis c'est corrigé(sourires)

a bientôt

Chef Patrick
Herve 06/05/2013 07:44
Bonjour,

Pour répondre à Ségolène, et contribuer à corriger ce tableau :

- l'abbréviation correcte de "gramme" est "g" (sans s au pluriel),

- l'abbréviation correcte de "centilitre" est "cl" (sans s au pluriel).
catherine chollet 16/04/2012 17:11
et qu'en est-il des 200ml de chocolat (pas en poudre)des canadiens???
Pascale 01/03/2012 16:15
Super les conversions pour les mesures canadiennes ! Avec le nombre d'émissions de cuisine du Québec sur notre chaîne "cuisine TV", nous les français, avons bien souvent du mal avec les températures et les dosages... Belle idée, merci
kakou 24/02/2012 19:38
merci pour tout svp je voudrais savoir si le poid de sucre glae est le meme pour le sucre semoule ou bien le mem pour les féculent merci a vous
chef patrick 25/01/2012 21:43
bonjour

des grammes et des centilitres

a bientôt
Ségolène Deverre 25/01/2012 17:07
qu'est ce des grs, des cls?
fromage 16/01/2012 09:47
excellent mais effectivement il serait très interressant de connaître les proportions pour la stévia pour pouvoir l'utiliser dans les gâteaux et autre pour remplacer le sucre qui est calorique et la stévia 0% de calorie et excellent substitu pour les diabétiques
elie 29/12/2011 10:59
bonjour a tous,

j'aime beaucoup ce cite pour des recettes rapide et en plus pour les mesures super exact.

merci pour tout .
wagneronva 26/12/2011 17:12
bONJOUR c est trés bien fait merci
salima908 23/12/2011 20:40
bonjour, je vous félicite pour cette clarification des mesures et avec précision pour toutes les mesures qui existent merci et bravo.
chef patrick 19/12/2011 17:52
bonjour

Votre pharmacienne de se sert pas comme nous en cuisine de cuillers rases voilà pourquoi

sauf que nos poids viennent tout droit des "poids et mesures" référencées
bousaid najat 19/12/2011 16:59
merci pour ce tableau vraiment merci
Mareaction 18/12/2011 14:21
Merci pour ce tableau qui va me rendre bien service
Dominique 30/11/2011 15:45
bonjour !

J'attire votre attention sur les volumes d'une cuillère à soupe et à café.

D'après ma pharmacienne,

1 cuillère à soupe correspond à 15ml et 1 cuillère à café à 5ml



Mais votre site est super génial.

Cordialement merci
Rosy 23/10/2011 18:32
Vraiment extra je cherchais depuis un bon bout de temps ces équivalences, je n'avais trouvé sur le net qu'un aperçu mais pas tout ,vraiment génial ! Merci d'une lectrice pas d'une petite québécoise ...mais d'une

petite Suissesse ...lol
Andrée Francoeur 11/09/2011 20:31
Merci, je suis une "petite québécoise" et quelques fois j'ai de la difficulté à m'y retrouver, tout ça va m'être très utile
ziva 10/09/2011 09:36
très utile et clair à garder précieusement dans sa cuisine
chef patrick 09/08/2011 19:40
bonjour

cac = cuiller a café

cas= cuiller a soupe

A bientôt

Chef Patrick
Rozanne Benoît 09/08/2011 17:20
Très bon tableau...Mais dans une recette de ¨la cuisinedelouloutine¨elle parle de «2 càs de so=auce soya et 4 càs de miel» Qu'est-ce qu'un càs? Cela équivaut à quoi? Merci de me répondre, Rozanne
vigneron 29/07/2011 08:34
lexique très utile, merci beaucoup.
JOLIQUIN Catherine 07/06/2011 06:16
Il manque une équivalence vraiment très importante, c'est le sucre de stévia est tellement léger et nulle part on trouve combien il faut en mettre dans une recette à la place du sucre. J'aimerai tellement faire des sirops avec, mais je ne sais pas si c'est possible.

Merci d'avoir la gentillesse de me répondre à votre meilleure convenance.
titeufounet 23/05/2011 11:58
Réponse à Bob :

1 cuillère "rase" contient un produit ( sel, sucre...) on passe le doigt dessus pour aplanir le contenu qui ne doit pas dépasser le bord de la cuillère.
BoB 05/05/2011 09:15
C'est quoi une cuillère rase ? :D
Andyt 12/04/2011 14:46
Bravo pour ces indications; et toutes les recettes, conseils et appréciations que l'on trouve ici.Merci CHEF PATRICK. AFTouch cuisine est d'utilité publique.
LE DU 06/04/2011 05:54
wahou merci j'ai pas mes livres avec moi à part le Raymond Oliver

mais il ne donne pas le poids des oeufs et les températures merci
Léone Bovier 07/03/2011 19:43
bonjour,

et 1cup correspond à quels volume et poids?

merci par avance
callie004 04/02/2011 17:54
pour ce qui est de la personne qui demandait combien 1cc de poivre

1cc= 1ml ou 1/4 de c à thé
sudriez 19/01/2011 10:32
merci beaucoup toujours ennuyée avec les equivalences
Olivier 12/12/2010 10:24
Super, je repart sur des mesures volumétriques pour le sel, le bicarbonate de soude,... car la balance est trop imprécise et irrégulière pour des petites mesures. Aussi je reprends mes teaspoon, tablespoon US.

Il me manque une chose pour mes patés : le poivre : combien de gr de poivre moulu dans 1 cc? merci pour l'info.
jacouti 01/12/2010 18:20
Vraiment génial, ces équivalences! Je vais les garder toujours à portée.Merci, merci er mereci.
villkuis 30/11/2010 08:45
un grand merci pour ces équivalences cela m'arrange bien car autrement c'est une vraie galère
val 24/11/2010 17:23
super c est ce qui me falai , grand merci , chefe ,c est ma premiere visite au site et j adore...
Hugo 08/10/2010 10:03
Merci pour les étudiants en mal d'accessoires ménagers ! Très pratique.
guydou 16/07/2010 20:25
pour Jema:

Ce n'est pas une question d'unite de mesure (imperial vs metrique), mais de methode; les nord-americains, utilisent de preference le volume plutot que le poids (ou la masse) pour des ingredients secs comme le sucre et la farine. Je suis toujours deroute devant une recette qui indique 100 g de farine ou 50 g de sucre! doit-on toujours utiliser une balance ? Dans les bons vieux livres du Quebec on n'a besoin que d'une tasse a mesurer et c'est beaucoup plus pratique, comme l'exprimait Maggy. L'equivalent de cette methode avec le systeme metrique serait tout simplement quelque chose comme : 250 ml de farine ou 100 ml de sucre; Je n'aurais aucun scrupule a cuisiner de cette facon!



pour Zarkoff:

comme vous aimez bien la precision, il est d'usage de séparer par 'une' espace, et non 'un' espace; en effet il s'agit ici du blanc place entre deux mots qui est feminin et non de l'espace geometrique qui lui est masculin ;)
LOUISE 11/07/2010 11:00
Excellent dépannage lorsqu'en vacances on n'a pas de balance de cuisine. MERCI
Marie-Jo 04/06/2010 18:15
Je suis abonnée au site canadien chezmaya.com et dans la rubrique recettes, Maya nous a mis un tableau d'équivalence Canada/France.
Garnut 18/05/2010 12:17
Un gros merci, enfin les mesures que j'attendais depuis longtemps
jabaudon 07/04/2010 17:23
super! depuis le temps que je cherchais un document comme celui-ci. merci.
nadeges 26/03/2010 15:43
merci pour ces détails qui me faciliteront,désormais, la tâche en cuisine.
Carol 22/03/2010 15:35
vOTRE SITE EST SUPER, JE TRANSMET A TOUS MES AMIS,DIRECTEMENT DU QUEBEC CANADA
celine clerc 19/03/2010 20:03
Merciiiiiiiiiiiii!!!!

Vous me facilitez la tâche.

Bonne continuation
jacky.faivre4@wanadoo.fr 12/03/2010 08:44
Trop bien ce tableau, j'ai galèrée la semaine dernière pour trouver une équivalence,

Merci baucoup.
miepl 10/02/2010 12:40
Bonjour à tous

Merci pour les equivalences de poids, c'est génial, à présent je n'hésiterai pour essayer les recettes. a bientôt
brigitte56a 07/02/2010 19:19
Recettes de cuisine et de Francais n'ont jamais fait mauvais menage. Ces reperes metriques sont tres utiles, merci.


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