Voila mon petit dejeuner/ 50 gr DE dinde, 50 G de Surimi, une tranche de pain complet avec un filet de confiture à 94% sana sucre,1 tranche de saumon,1/2 avocat et le Café. 1heure de marche après ma toilette resultar taux Glyceémie entre 95 et 105.
Je suis sous metformine