Ingrédients pour 4 personnes
- 400 g de pétoncles décortiquées
- 1 carotte(épluchée taillée en brunoise*)
- 1 petite courgette(lavée et taillée en brunoise)
- 1 petit navet(épluché et taillé en brunoise)
- 50 g d' haricots verts(éboutés et taillés en brunoise)
- 50 g de petits pois frais(ou surgelés)
- 1tomate émondée épépinée et taillée en petits carrés
- 1 poivron jaune et 1 vert confits taillés en brunoise
- 2 gousses d'ail dégermées écrasées et hachées finement
- 30 g d'olives vertes dénoyautées et émincées
- 5 feuilles de basilic émincées en chiffonnade
- huile d'olives beurre
- sel ,poudre de piment d'Espelette ,fleur de thym (citron si vous trouvez)
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