Ingrédients pour 4 personnes

  • 2 belles ailes de raie(400 g) bouclées et taillées en 2
  • 150 g de petites pousses d'oseille juste passées a l'eau et émincées finement
  • 15 cl de crème liquide (30%)
  • 30 g de cerneaux de noix torréfiées et légèrement concassées
  • sel et poivre du moulin.
  • Pour la cuisson
  • 5 litres d'eau
  • 15 g de gros sel marin
  • 5 g de graines de coriandre
  • herbes du jardin ou thym et laurier
  • 5 cl de lait
  • 5 cl de vinaigre.