Préparer un bon boulgour façon kébab C'est le boulgour du kébab turc, celui qu'on trouve dans les assiettes bien garnies. Vous cuisinez d'abord les légumes au beurre, puis vous versez le boulgour dedans pour bien l'imprégner de saveur avant d'ajouter le bouillon. Comptez 25 minutes de cuisson à couvert. Le secret : utiliser du bouillon de volaille au lieu de l'eau, ça change tout.

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Ingrédients pour 8 personnes

personnes
  1. 1 bol de boulgour (gros grain)
  2. 3 bols d'eau
  3. (si vous avez du bouillon de volaille c'est encore meilleur)
  4. 1/2 poivron vert
  5. 1 oignon moyen
  6. 1 bonne c.à.s de sauce tomate
  7. 1/2 c.à.c de piment fort en copeaux (facultatif)
  8. 1/2 c.à.c de piment doux (paprika)
  9. 1 c.à.c de sel
  10. 2 c.à.s de beurre + un peu d'huile