Ingrédients pour 6 personnes

  • Le Loup et le Bar sont en fait les mêmes poissons.
  • le Loup est pêché en Méditerranée alors que le Bar vient d'Atlantique.
  • Dans nos métiers ont a coutume de dire que les cuisiniers oeuvrant dans le Sud ont bien de la chance d'avoir à leur disposition le bar arrivant de Bretagne sinon le célèbre Loup grillé au fenouil ne serait plus qu'une légende...
  • Blanc de loup (ou de Bar) rôti julienne "d'aubergines pays" et odeurs de Nyons pour 6 a 8 personnes :
  • 1 joli loup (ou Bar) de ligne de 2,5 à 3 kg* (1,5 kg les 2 filets levés)
  • 50 g d'olives de Nyons dénoyautées
  • 1 branche de fenouil sec coupée en gros morceaux
  • 50 cl de crème liquide (30%)
  • 70 g de beurre fin
  • 1 dl (10 cl) de bonne huile d'olives
  • 2 cl de Pastis
  • 1 kg de petites aubergines « pays » ventrues
  • 120 g de gros sel de mer
  • 5 gousses d'ail épluchées, dégermées et hachées
  • 1 citron jaune non traité
  • sel et poivre du moulin