Ingrédients pour 4 personnes

  • 700 gr de filet de cabillaud
  • 1/2 l de lait
  • 1 feuille de laurier
  • une petite pincée de fleur de thym
  • 4 gousses d'ail (rose de Lautrec de préférence)
  • 10cls d'huile d'olives
  • 1 botte d'asperges vertes (450 grs)
  • 100 gr d'olives noires sans noyau
  • 3 ou 4 belles feuilles d'épinard lavées et émincées
  • 20 cl de crème liquide
  • sel poivre du moulin