Recette : Coques de bouchots en mode maraîchère

1 Dans votre courge retirez les extrémités puis taillez sur la longueurs 4 petits futs égaux de 5 a 6cm évidez les aux 3/4 salez poivrez et réservez.

2 Dans une grande cocotte versez moules vin blanc crème et fines herbes et donnez un bon tour de moulin a poivre.

3 Faites ouvrir les moules, égouttez les, et remettez le jus a bouillir alors cuisez vos carottes avec la chair que vous avez retiré de vos petits futs 6 a 7 minutes, puis égouttez les et passez le jus.

4 Allumez le four a 160°

5 Dans un plat allant au four posez vos 4 coques, avec les petits morceaux au fond, décortiquez les moules et enfoncez les en hauteur.

6 Dans un saladier versez le jus restant ajoutez un peu de curcuma et les 2 oeufs battus mixez puis dispatchez cela dans les 4 coques.

7 Cuisson 20 minutes a mi four

8 Avant de passez a table passez vos jeunes carottes dans un peu de beurre salé et servez bien chaud.