Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 filets de St pierre de 120 g environ
  • (farine de riz 1 oeuf battu et 80 g de Parmesan râpé)
  • 200 g de carotte des sables (Créances) épluchées et taillées en mirepoix
  • 100 g de poivrons confits légèrement aillés taillés en dés
  • 30 cl de jus d'orange sanguine*
  • le zeste d'un Combava
  • beurre et huile d'olives
  • sel fin et poivre de Timut (si vous avez)