Ingrédients pour 4 personnes
- Pour le bouillon
- 2carottes 1 oignon coupé en 2 3 feuilles de laurier 1 branche de thym
- un peu de gingembre frais persil simple sel de mer et un peu de grains de poivre noir écrasé.
- 1 poivron rouge et 1 jaunes confits et taillés en lanières
- 3 petits oignons nouveaux émincés
- 2 belles tomates du jardin (si possible)mondées et taillées en cubes
- 2 gousses d'ail dégermées et hachées
- une vingtaine d'olives noires coupées en 2
- graines de soja ou des févettes
- huile d'olives
- sel fin et poudre de piment d'Espelette.
Laisser un commentaire
Partagez une astuce, votre expérience, ou posez une question à la communauté.