Ingrédients pour 6 personnes
- 6 morceaux de collier d'agneau de 100 g environ
- 1 épaule d'agneau désossée coupée en 12 pièces
- 300 g de carottes de sable épluchées et taillées de 4 à 5 cm sur la longueur
- 300 g de mirabelles juste ébouillantées, les noyaux retirés égouttées et débarrassées a part en conservant le jus
- et une dizaine de mirabelles crues juste dénoyautées pour la présentation finale
- 2 petites courgettes taillées en bâtonnets de 5 à 6 cm
- 2 oignons émincés
- 2 citrons confits, l'intérieur retiré, les peaux coupées en minuscule brunoise
- 2 gousses d'ail dégermées et hachées
- 1 grosse cuiller de concentré de tomate ou 20 cl de bons coulis de tomate
- 1 bouquet garni : thym, citron, laurier et coriandre
- huile neutre (pépins de raisins ou tournesol)
- sel fin
- 3 cuillers à soupe de ras el hanout
- 2 cuillers à soupe de miel de bruyère (si vous avez).
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