Recette : Filets de soles en crème de Sauternes
Préparation étape par étape
1 Faites lever vos 8 filets de soles et recoupez-les en biseaux en 2 (vous obtenez alors 16 1/2 pièces de filets), et réservez.
2 Mondez les 4 tomates (faites une croix sur la face ronde, plongez 10 secondes dans l'eau bouillante puis rafraîchir et retirez la peau) . coupez-les en 4 et retirez les graines puis taillez les en mirepoix (gros carrés) .
3 Pour les concombres, épluchez-les, puis coupez en 2 dans le sens de la longueur, retirez les graines et taillez en grosse julienne (épaisseur et grandeur d'un petit doigt) .
4 Dans une casserole, faites suer au beurre les concombres et les tomates, salez, poivrez, couvrez et doucement laissez étuver 20 minutes puis réservez.
5 Pour les champignons: épluchez-les, puis lavez-les rapidement et émincez-les finement puis versez les dans une casserole avec 1/2 jus de citron, 1 dl de crème, sel et poivre du moulin. au bout de 5 minutes d'ébullition, égouttez les champignons en gardant le jus de cuisson.
6 Dans un plat allant au four, allongez vos filets de sole, salez et poivrez au poivre de Cayenne, ajoutez alors votre sauternes et la crème restante. faites prendre l'ébullition sur le feu puis mettez pour 7 minutes dans votre four préchauffé à 220°c(th7/8) .
7 Retirez alors vos filets de soles a la spatule puis dans une casserole réunissez les cuissonss des champignons et des filets de soles et laissez réduire au 2/3 vous n'aurez plus qu'a rectifier l'assaisonnement.
8 Mélangez dans cette crème avec précaution, vos champignons et votre mélange concombres tomates puis refaites une ébullition et versez sur les filets de soles.
Servez bouillant avec un peu d'estragon frais haché dessus.
dans la recette des filets de soles crème de sauternes, le mariage des goûts et des textures laissera à vos invités j'en suis sur un souvenir mémorable
D'ailleurs vous pouvez faire cette recette avec du filet de bar (ou Loup)
en y mêlant quelques st jacques a la cuisson
Accords Mets & Vins
Commentaires (15)
merci beacoup pour vos reponses !
Bilan: recette effectuee avec 4 petites soles au lieu de 2 grosses (finances) et seulement 6 min de cuisson au four en consequence (mais c'est peut etre encore un tout petit peu trop)
Il y a pas mal de sauce et les tagliatelles sont une tres bonne idee.
Et la sauce... Quel delice!
Si quelqu'un hesite a mettre de l'estragon en "deco", alors n'hesitez pas, mettez-en!!! (petite dose) Sa touche discrete elargit encore plus le spectre des harmoniques *-* !
Toutefois, je me demande si les concombres sont vraiment necessaires (?)
Peut etre ne les ai-je pas tailles assez petits ou pas assez sue assez longtemps...
Mais quelle experience, merci encore pour cette recette!!!
Pour l'accompagnement de ce joli plat, je vous conseille des tagliatelles juste passées au beurre 1/2 sel ou quelques épinards crémés avec dedans quelques cerneaux de noix hachés.
Meilleurs vœux gastronomiques et svp n'oubliez pas d'inscrire notre site aftouch-cuisine.com dans vos sites favoris, merci.
Chef Patrick
Quelles possibilites pour l'accompagnement s'il vous plait? (riz? petites pommes de terre au four?...)
Aussi, le poivre de Cayenne, est-ce la meme epice que le piment de Cayenne?
Merci d'avance!
Nous allons faire dans la simplicité
pour 6 personnes
prenez 1/2 litre de sauce américaine préparée
vous faites bouillir puis vous ajoutez 20cl de crème liquide alors ajoutez en suivant 200gr de julienne de carottes 6 petites tranches de lotte faites un 1 minute de bouillon puis ajoutez 1 belle courgette taillée en julienne 6 1/2 filets de bar 30 secondes de cuisson ,6 petits 1/2 filets de merlans cuisson 20secondes et enfin 12 1/2 coquilles st jacques ajoutez 100gr de moules décortiquées faites un bouillon puis égouttez tous vos poissons et légumes faites réduire votre nage de moitié ajoutez une pointe de safran et nappez vos poissons servir avec un bon riz pilaff
a bientôt et dites moi
Chef Patrick
* Dite moi si il y a des incohérences entre les choix des poissons et des crustacés et des légumes?
* Quelle sauce me conseillez vous pour cette nage?
* Quel vin je peux servir avec cette nage?
J'attends votre réponse avec impatience.
Bien cordialement.
Le trop étant souvent l'ennemi du bien(sourires)
n'ajoutez rien a cette recette
si vous voulez faire une alliance top servez avec avec du sauternes un peu frais ou avec un bon champagne
a bientôt et dites moi
Chef Patrick
Puis je rajouter des petoncle, moule et crevettes?
c'est un peu difficile mais faites un essai de remplacer ce vin par l'équivalent en jus de pêche ou d'abricots en rajoutant un peu de poivre
a bientôt
Chef Patrick
a refaire pour des invités.
bonnes fêtes
Patrick Asfaux
j'ai fais ce plat par plaisir pour éliminer toutes les toxines de Noël
c'est fabuleux ; cela reste également festif;
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